優雅的女人一定是一個自信的人，她不一定有國色天香的容貌，不一定閉月羞花、沉魚落雁，她可能相貌平平，但是人生那份從容不迫和樂觀的自信，她便是最優雅的人。
卡耐基在書中告訴我們在生活中不要讓自己過的太疲勞。其實說到底就是一種心態問題，每個人承受的壓力和磨難都會很多，要學會放松自己，偶爾將自己內心“格式化”，讓心靈輕裝前行，別為難自己，嘗試著接受不完美的生活，這樣你才會變得淡定從容，當生活的“狂風暴雨”突襲時，才不會手忙腳亂。
通過閱讀《內心強大的女人最優雅》這本書，我感悟到內心強大的人是快樂的、幸福的。因為他懂得如何贊美他人、欣賞他人，更懂得珍惜身邊的小幸福。內心強大的女人才會擁有快樂和幸福，才能在工作中處理好各種突發情況。
